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ビューティーエクササイズ(仮名)のモニターに参加しています。
約3ヶ月が過ぎようとしていますが、筋肉が良い感じで付いてきました。
しかも!不摂生な生活をしても肉体はちっともびくともしません。
レッスンは週一のペースであります。
結果もでるので楽しくて仕方がありません。
レッスンの無い日はエクササイズの宿題があります。
参加していた最初の頃は、さぼりがちだった宿題が
今ではやらないと気持ち悪く、また宿題以上のことをこなしてます。
ピラティスの養成に通っていた頃にも、なんで今と同じようにエクササイズの練習が
できなかったのだろうか・・・
それが目的ではないのですが
ビューティーエクササイズが終わる頃には、
宿敵だった「ティーザー」が出来るようにします!
↓↓↓ティーザー
http://youtu.be/MoBYBCD-FRE
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2011.11.15 Tue l バイオレット l コメント (0) トラックバック (0) l top

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